legumefrais
Concombre
Cru en salade, en eau aromatisée, en gaspacho.
Propriétés
- • très hydratant
- • rafraîchissant
- • diurétique doux
Nutriments clés
eau (96%)potassiumvitamine K
Idée de boisson
Eau concombre-menthe-citron.
Idée de recette
Tzatziki léger au yaourt nature.
Meilleure saison
eteprintemps